Гипноз

Гипноз (от греч. hipnos — сон) — сноподобное состояние психики человека, характеризующееся сужением сознания, торможением коры головного мозга и активацией подкорковых структур, отличающееся от бодрствования и обычного сна. Гипноз вызывается вербальным и невербальным воздействием гипнотизера или самовнушением (аутогипноз). Гипнотические состояния в зависимости от степени и глубины распространенности подразделяются на малые, средние и глубокие. В состоянии гипноза подсознательная сфера концентрируется на содержании внушаемой информации. Эта информация может оказывать влияние на поведение человека и при выходе из гипноза. В связи с этим гипноз применяется как самостоятельный психотерапевтический метод — гипнотерапия.