Утомление — это временное снижение работоспособности в результате продолжительной деятельности или деятельности в неблагоприятных физических и психологических условиях; истощение психофизиологических ресурсов организма. Утомление проявляется в снижении производительности труда, качества работы, в повышении инертности высшей нервной деятельности, в снижении сенсорных и интеллектуально-мнемических функций.
Различаются виды утомления: физическое, умственное, компенсируемое, некомпенсируемое, острое, хроническое и др. Остаточные явления утомления могут накапливаться и вызывать психические заболевания — нервнопсихическое истощение, астенический синдром и др. Профилактика утомления заключается в рациональной организации труда, оптимизации его продолжительности, использовании средств индивидуальной устойчивости к утомлению, специализированном обучении, рациональных упражнениях.